医師がアドバイス「免疫力を高める食品の効果的な食べ方とは」日比野佐和子先生監修 - 福島民友

野菜などはビタミンや酵素をそのまま摂るために生野菜で食べる、そう考える方は多いかもしれません。しかし、実は免疫力向上には野菜スープにするのがおすすめ。