節約の秋＞（下） 肉や野菜 おいしく冷凍保存 1回分の食材 小分けに - 東京新聞

食用油や小麦粉、牛肉など身近な食品の値上げが相次いでいるこの秋。節約のためにも、安価な食材を活用し、余らせずにおいしく食べ切りたい。肉や野菜を