毎日当たり前に食べる「ルーティン野菜」を決める！ 松屋「ロカボチェンジ」 - ZAKZAK

健康的な食生活を送る上で、１日の野菜摂取の目標量は３５０グラムとされています。 厚生労働省が毎年実施をしている「国民健康・栄養調査」の結果を見る