ダイエットにおすすめのサラダとは？ ドレッシング選びと管理栄養士によるレシピ6選

また、ダイエットだからといって野菜しか食べないなど偏った食生活になってしまっては美しく痩せられません。ダイエット中でも必要なタンパク質や