シャキッと栄養満点 ブロッコリースプラウトのサラダ活用

野菜を手軽にたくさん食べるにはサラダが最適です。例えばレタスのようなサラダ野菜を冷蔵庫にストックしておけば、あれこれ考えずに1品作ること