野菜冷凍保存の新常識。｢そのまま冷凍庫へポイ｣が正解

沼津りえさんが提案する｢野菜まるごと冷凍｣なら、下準備の時間は約10秒。トマトもなすも玉ねぎもとうもろこしも、大胆に｢皮ごと｣冷凍庫に入れる