野菜別・本当においしい電子レンジ加熱のコツ。“レンチンゆで”で簡単1品

塩をふってそのまま食べたり、肉や魚料理のつけ合わせにしてもOK。 ○野菜のレンチン時間. 【電子レンジ加熱の仕方（すべて共通）】 切ってから水に