野菜 | KURAGE online

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豚肉のみそマヨ弁当を電子レンジで調理!野菜も一緒にチンで超簡単

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(2) 野菜のおかずを準備ブロッコリーは縦半分に切り、水に30秒ほど浸してさっと洗う。水気がついたまま小さめの耐熱ボウルに入れ、塩をふる。

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