冨永愛「食事はデリバリーにしても肌はフルコースで」 日々のケアを語る

【Inner Care】炭水化物は少なめに発酵食品と旬の野菜をたっぷりと。 Talent. 「食事は1日2食の自炊が基本。現場にお弁当を作って持っていくことも