快眠、スムーズに寝落ちしたいなら｢紫色のあの野菜｣を食べよう

筆者個人の｢好きな野菜ランキング｣で上位にいたため、ナスは加工用途が少なく、需要が低迷していて、廃棄されることが多い野菜だと聞いて驚き