べジヌードルで低糖質ダイエット！おすすめ野菜とレシピをご紹介

代表的な麺類と野菜の糖質量を見てみましょう。尚、ごはん（精白米）普通盛り150gの糖質は55.2gです。 麺類の糖質. スパゲッティ・ゆで（220g関連キーワードはありません