ビタミンCがレタスの約4倍！「免疫力」を高める“野菜”の特徴３つ【冬の風邪対策】（saita）

「温活」「免疫力向上」がかなう野菜6選. 1．にんじん 【根野菜】. 1年を通してスーパーで手に入りやすい食材ですが、主な旬は秋と関連キーワードはありません