価格が2倍に急騰中！ブロッコリーの「代用野菜」はタンパク質豊富で栄養価が高いこの2種だ

糖質が低く、タンパク質を多く含むことから一般家庭だけでなく、特に筋トレ民から愛されている野菜がブロッコリーだ。「筋肉増量に効果的として、関連キーワードはありません