管理栄養士に聞く！正月太りを避けるための「食べ方・飲み方・生活習慣」 - Kufura

その分、この時期は野菜・きのこ・海藻類を使う副菜を食べる機会が減りがちです。 そのため、食物繊維やビタミン、ミネラルが不足しやすくなります。メインの関連キーワードはありません