「 2023年07月 」 の情報 

６）金井愛実（野菜ソムリエ＆カレー研究家）「野菜を主役にしたカレー」 （開設日）2023年7月8日. □カレー伝導師とレトルトカレーの紹介

かぼちゃは、β‐カロテンを3900μg（マイクログラム）含む緑黄色野菜です（西洋かぼちゃの場合）。では、その他にどんな栄養素を含むのでしょうか。

＜ポイント2＞野菜は揚げ焼きにナスやトマト、オクラなどの夏野菜は、揚げ焼きにするとさらにおいしい！ ○キーマカレー. 【材料（4人分）】 ・合いびき肉 400g

《いつも野菜を傷むまで放置して、最後にまとめてドーン！なイメージですが、計画的に物事を進めるのが苦手なのかな？》 《料理音痴の人って他人が

体操女子のロンドン五輪日本代表の田中理恵さんが、８日に自身のＳＮＳを更新し、手料理を公開した。

そんな時に使える袋の便利な開け方を紹介します。 葉物野菜の袋は縦に開ける 袋の端をハサミや包丁で切ってみてください。 サイドが大きく開くので、葉っ...

自分たちで育てた野菜から元気と力をもらって、甲子園に行きたい」－。上伊那農業高校の野球部は、大雪で壊れたビニールハウスの雨天練習場跡...

新潟市西蒲区特産の「にしかんなないろ野菜」が栽培５年目を迎えた。カラフルなミニトマトや白いナスなど、色や形に特徴のある珍しい野菜を生産・販売。

新鮮なレタスやキャベツなど夏野菜をＰＲする新岩手農協や一戸町の関係者＝６日、盛岡市・中央卸売市場 昨夏の大雨で深刻な被害を受けた岩手県北部の野菜

野菜もたっぷりはいってて ガタ的1日分の野菜摂取した感。 カレー先輩にもオススメしとこ。笑. IMG_2187 『とりのからあげ弁当』 大きい唐揚げがで〜ん！