KURAGE online | 野菜 の情報 > 「洗浄しているコンビニ野菜は栄養素がない」はウソ…子供にも栄養満点なコンビニ食の組み合わせ ... 投稿日:2022年7月1日 管理栄養士の赤石定典さんは「大事なのは、大人も子供も主食(ご飯や麺など)、おかず(肉や魚など)、野菜(サラダなど)をしっかり食べること」。3つの関連キーワードはありません 続きを確認する