「 肥満 」 の情報 

低カロリーの野菜であるためダイエット食にもなり、肥満を改善します。 解毒作用により、口内炎や膀胱炎などの炎症を改善し、不快な二日酔い症状を緩和し

果物や野菜を多く食べると心疾患や肥満、2型糖尿病、一部のがんといった慢性疾患のリスクが低がることを考慮すると、一部の果物や野菜を｢悪質な糖質｣として避けて

これは、野菜や果物、大豆製品などを多く食べている人は肥満やメタボリックシンドロームの人の割合が少なかった、言い換えることができます。