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「 木林教授 」 の情報 

オーラルフレイルの危険性ってなに? おうちで簡単にできる対策

①噛む力を高める食材 野菜や海藻類、魚介類、肉類、さらにナッツなどの種実類が効果的です。木林教授の研究では、噛む力が高いは、野菜

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