KURAGE online | 野菜 の情報 > 2つご 「 2つご 」 の情報 食物繊維が豊富!旬のごぼうの風味を楽しむ2品【管理栄養士が教える減塩レシピ】 2020/11/24 ごぼう, トップクラス, レシピ, 栄養, 野菜, 風味, 食物繊維量, 2つご ごぼうは食物繊維量が多く、野菜の中でもトップクラス。 今回はごぼうの栄養を生かしながら、風味を楽しむレシピを2つご紹介します。