KURAGE online | 野菜 の情報 > 野菜5分 「 野菜5分 」 の情報 がん、認知症予防からダイエットまで効果的! 医者が教える最強の「野菜5分食べ」 2021/7/26 11年, 一世, 最新科学, 歳月, 研究, 考案者, 野菜5分, 野菜ファースト食事法, 食べ方 かつて一世を風靡した「野菜ファースト食事法」。その考案者が11年もの歳月をかけて研究を重ねた最新科学の食べ方が「野菜5分食べ」。「食べる