「 皮ごと加熱 」 の情報 

里芋 皮ごと加熱でむきやすく 里芋と鶏手羽中の揚げ浸し／里芋とツナのチーズおやき【野菜三昧 レシピ動画】. ちぃっと前. １０～１１月が旬の里芋。