KURAGE online | 野菜 の情報 > 生焼け 「 生焼け 」 の情報 鶏胸肉、におい抑える料理法 きじまりゅうたさんのコツ 2021/3/28 250g, 2人分, 300g, 4個, キャベツ, 小1枚, 材料, 生焼け, 裏技, 野菜, 鶏胸肉 野菜炒めにありがちな水っぽさや焦げ、生焼けを防ぐ裏技も。 【材料(2人分)】. 鶏胸肉:小1枚(250g). キャベツ:1/4個(300g).