「 冷凍保存 」 の情報 

野菜は日持ちする期間が幅広く、2～3日で傷んでしまうものもあります。 すぐには食べない野菜を冷凍保存をすることで、安い日に買いだめすること

葉もの野菜は傷まないよう、使いきれない分は早めに冷凍保存しちゃいましょう！ほうれん草は生のままでも、茹でてから冷凍してもOK。

野菜はさまざまな冷凍保存の方法がありますが、私はゆでてから水分をとり、冷凍用保存袋に入れ、平らにして冷凍しています。 アイスクリーム