「 医師 」 の情報 

還暦にして、野菜生活始めました。人間、ボーッとしていても変化はあるもんです。僕なんかもボーッとしているうちに突然、初孫ができ、医師から

野菜の摂取量の目標を立てると、次は野菜の色の濃淡も考える。スーパーで野菜は量り売りのため、重量が分かりやすくてよい。ただ医師の友人から