夏の終わりの養生に、身近な食材で「おうち薬膳」のすすめ - アスレシピ特派員・サポーターから

揚げ鶏に季節の野菜の甘酢あえをかければ、立派な「おうち薬膳」に. まずは季節の野菜や果物を食べるところから始めてもOK。今夜は食材を少し意識して、家族関連キーワードはありません