｢野菜から食べる｣は絶対ダメ…医師・和田秀樹｢高齢者が食事の一番目に手を付けるべき食材の ...

加齢とともに食事量が減り、消化機能が落ちてくると野菜でお腹いっぱいになってしまい、筋肉の材料であるタンパク質を十分にとれない」という――。 ※本稿は、和田関連キーワードはありません