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冷えは“美”の大敵…美ボディを作る“温め食材”を紹介!

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エネルギー源として体を温めてくれると言われています」と江戸野さん。 ショウガのほかに、代表的な"温め食材”の野菜はコレ! ◇アリシンという成分関連キーワードはありません

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