おいしく夏バテ予防を！ 煮るだけ・焼くだけの“夏野菜”レシピ3つ - ananweb

枝豆にかぼちゃ、とうもろこし…。加熱で甘みが増す一方で、栄養素が逃げにくいという利点を持つのがこうした夏野菜。胃腸に優しく量が摂れるレシピで、関連キーワードはありません