「ガス溜まり」は早食いが原因 香味野菜や食後の柑橘類で対策を

セロリやしそ、ミントなどの香味野菜も有効です。 気滞気味の方は、何ごとにもエネルギッシュに取り組むタイプが多いようです。知らない間に