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「ガス溜まり」は早食いが原因 香味野菜や食後の柑橘類で対策を

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セロリやしそ、ミントなどの香味野菜も有効です。 気滞気味の方は、何ごとにもエネルギッシュに取り組むタイプが多いようです。知らない間に

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