「夏野菜は体を冷やす」は本当？ 管理栄養士の答えは？ “クールダウンに唐辛子”の新常識〈dot.〉

厳しい暑さが続く毎日の節電・節約対策として、体の内側から涼しくなりたい人は多いはず。古くから、キュウリやオクラなどの夏野菜を食べることは暑気払いの関連キーワードはありません