「子供の野菜嫌いがストレスに…」ママの本音は？働くママに聞いた子供の食事に関する ...

食物繊維は、穀類、野菜、果物など植物性食品に多く含まれています。成人1日に必要な野菜摂取量の目安は350グラムですが、厚生労働省の調査では約70グラム関連キーワードはありません