冷凍できない食材はない⁉食材の鮮度も旨味も逃さない！最強冷凍術とは？ - RKBオンライン

まず教えていただいたのは料理家で管理栄養士の沼津りえさん。 沼津さんの冷凍術とはなんと「野菜をまるごと冷凍する」だけ！トマトも玉ねぎもピーマンも関連キーワードはありません