ピーマンの苦味を軽減する方法があった！「縦に切ってじっくり加熱」野菜ソムリエプロが教える ...

疲労回復効果など、夏に摂りたい栄養が豊富なピーマン。「美容にもうれしい成分がたっぷりです」と話す、野菜ソムリエプロの福島玲子さんに、詳しい栄養価と関連キーワードはありません