若い女性が羨望する「シンデレラ体重」 実は健康リスクを高めていることが判明 必要な栄養を摂り ...

とくに1人暮らしの女性は、魚料理や野菜の摂取が不足しがちだという。 「やせ願望の高い若い女性に、魚(ビタミンB12やビタミンDを含む)や野菜(食物繊維や関連キーワードはありません