タイミングに応じて必要な栄養素、食材で作れる「ベジたまリング」 - アスレシピ特派員 ...

野菜の輪の中にオムレツが入った、見た目もかわいい「ベジたまリング」を作りました。摂取したい栄養素を意識して具材をチョイスできるので、コンディション関連キーワードはありません