KURAGE online | 野菜 の情報 > 意外な野菜も? 実は牛乳より「カルシウム」が豊富な食材 6選 - Yahoo!ニュース 投稿日:2023年2月20日 吸収率としては、牛乳が40%、小魚が33%、野菜が19%と続きます」 Q.牛乳よりもカルシウムが豊富な食材があるのは事実でしょうか。 岸さん「事実です。関連キーワードはありません 続きを確認する