好きなもの食べてダイエット ご飯・肉魚卵・野菜、１日に各３００グラム - 朝日新聞デジタル

人生で最大の体重に陥ってしまった大学教授が、管理栄養士のアドバイスを受け、独自の方法でダイエットした。運動はせず、好きなものを食べて、カロリー計算関連キーワードはありません