KURAGE online | 野菜 の情報 > 【台所男子指南】モヤシやニラたっぷり!プルコギ風のヘルシーな野菜炒め 「プルコギ風野菜炒め」 投稿日:2023年1月7日 プルコギ風のヘルシーな野菜炒め. 【作り方】. ① ニラは5センチの長さに切る。シメジは石づき部分を取り除き小房に分ける。ニンジンは細切りにする。関連キーワードはありません 続きを確認する