旬のにんじんがたっぷり食べられる！にんじん大量消費レシピ【管理栄養士が教える減塩レシピ】

そのオレンジ色が特徴のにんじんは、緑黄色野菜の代表格です。 煮物やサラダなどににんじんが入っていると彩りになり、食卓が映えますね。