ダイエットの悲劇！間違ったやり方で見た目年齢＋10歳（涙）…きれいに、正しくやせるには野菜 ...

食事の最初に野菜をとると、食後血糖値が抑制され、脂肪がたまりにくくなる効果があるんです。野菜ジュースを使ったダイエットも、この「ベジ関連キーワードはありません