ケールの健康効果とおいしい食べ方を専門家が伝授！ | ELLE gourmet [エル・グルメ]

葉物野菜の選択肢がほうれん草とレタスだけだった時代は、もう過去のもの。今やサラダに炒め物、煮込み料理で多様な味や食感を楽しめる葉物野菜はいろいろと関連キーワードはありません