野菜ジュースは野菜の代わりになるの？栄養価とかしこい飲み方 - エキサイト

厚生労働省が推奨している野菜の摂取量は、一日あたり約350gです。野菜不足を解消する手段として、市販の野菜ジュースを飲んでいる人も多いかもしれません。関連キーワードはありません