【今月の旬食材】「つるむらさき」牛乳以上にカルシウムたっぷりの夏野菜～味覚歳時記

トロサクな食感がたまらない!! 栄養満点のつるむらさきは夏から初秋が食べ頃. 夏から初秋にかけて見かけることが多い葉もの野菜のひとつが「つるむらさき」。関連キーワードはありません