免疫力強化に役立つ! 食欲の秋にぴったりなダイエットレシピ

トマト以外の野菜は約2㎝角に切り、トマトはヘタを取り4等分にする。 2：耐熱皿に1の野菜、にんにく、塩、こしょう、オリーブ油大さじ1を入れて