～6月30日（木）は「夏越の祓(はらえ)」～ 地域経済の再活性に「夏越ごはん」を活用 赤坂エリア ...

米、雑穀、夏野菜がベースで、炭水化物、ビタミン類、食物繊維などを効率よく摂ることのできるレシピになることから、行事食としてだけでなく、免疫力をアップ関連キーワードはありません