KURAGE online | 野菜 の情報 > 運動も大事だが食も大事! 投稿日:2020年9月21日 フライドポテトやマッシュポテトなどの付け合わせも同様です。寿司屋やとんかつ屋へ足を運ぶのはお休みしましょう。鍋物は、菜野菜やタンパク質が タンパク質26フライドポテト5マッシュポテト2寿司屋1屋3菜野菜1足13鍋物10 続きを確認する