夏野菜の「〇〇」を食べると「肌老化」を抑えて「腸内環境の改善」してくれる - いまトピ - goo

これから旬を迎える「オクラ」は肌や腸にも嬉しい栄養があるので、積極的に食べたい夏野菜だとつやプラ。 オクラは、抗酸化作用が高い「β‐関連キーワードはありません