KURAGE online | 野菜 の情報 > 妊娠期の食生活 - 千代田区 投稿日:2022年5月13日 緑黄色野菜、果物、豆類に多く含まれます。 医師の勧めでサプリメントも飲む場合も、30~64歳は1日あたり1,000マイクログラム、その他の年齢区分では900マイクロ関連キーワードはありません 続きを確認する