1位になったのはどれ？ 3COINS愛好家が“ガチ”で選んだベストバイランキング | ニコニコニュース

水を使わず、野菜の水分のみで蒸すため素材の旨みが凝縮され、栄養素も逃がしにくい。50gのブロッコリーなら500Wで1分の加熱でOKだ。 ↑容器、中子、フタという関連キーワードはありません