風邪予防や体温アップに効果あり！ 「生姜」や「ニンニク」が効いた主菜レシピ5選

野菜炒めを添えることで、栄養バランス抜群に。ボリューム満点で、ご飯がもりもり進みますよ。 15分で作れるので、時間がないときにも最適です。お弁当関連キーワードはありません